|
Bel Okulu Nedir?
Hemen hemen her insan
hayatının bir bölümünde bel ağrısından yakınır. 45 yaş altı
çalışanlarda fiziksel fonksiyonları kısıtlayan, sakat bırakan EN
SIK neden bel ağrısıdır.
Bel okulu, kişilerin bellerini
tanıdık, belli, omurgayı ve vücudu doğru kullanarak bel
ağrısından
korunmayı ve bellerini sorumluluklarını almayı öğrendikleri bir
eğitim programıdır. Bel okulunun katılımcı gruplara belin
yapısı, hastalıları, günlük yaşamda beli koruma yöntemleri ve
temel egzersizler öğretilir. Bel okulunun amacı, katılımcıları
bel konusunda bilgilendirmek, bel ağrısıyla baş edebilmeyi ve
ağrılı atakları önlemeyi öğretmektir.
Bel Okuluna
Kimler Katılmalıdır?
Bel okulu, özellikle be
şikayeti olan hemen herkese gereklidir. Daha önemlisi, bel
fıtığından korunmada altın değerindedir. Bel kayması (spondilolistezis)
ve skolyozu olanlarda, bazı doğumsal omurga anomalilerinde,
kireçlenme ve kronik bel ağrılarında da, hem tedavi edici, hem
koruyucu etkisi vardır.
Bel Okulu Ekibi:
Uz. Dr. Öznur ECERKALE
As. Dr. Pınar BORA
Fizyoterapist: Müge YILDIZ
Fizyoterapist: İsmigül
DEMİROĞLAN
iRTİBAT YERİ: Dışkapı
yıldırım Beyazıt EAH Fizik Tedavi ve Rahabilitasyon Servisi F
Blok 1.Kat
İRTİBAT TEL: 0312 596 20
00/29 94 (Dr.Pınar BORA)
|